victor.mello- Журнал, 09 фев 21

Параметры Пользователя victor.mello | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021

94 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2021:

1690 ккал

Жир: 63,89г | Белк: 155,50г | Углев: 122,86г. Завтрак: Sadia Queijo Prato, Sadia Queijo Prato Lanche, Growth Supplements Protein Bar Cookies & Cream, Growth Supplements Protein Bar com Recheio Churros com Doce de Leite Diet, Monster Energy Lo-Carb. Обед: Growth Supplements Insanity , Brócolis, Filé de Frango Grelhado, Kopenhagen Petit Wafer. Ужин: Seara Presunto, Panco Pão de Forma (Zero). Перекус/Другое: Growth Supplements Óleo de Peixe Concentrado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Growth Supplements Creme de Avelã, Lacta Sorvete, Ana Maria Bolo de Chocolate com Recheio de Baunilha. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victor.mello-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victor.mello- Журнал, 09 фев 21

Оставить свой Комментарий

victor.mello-Изменение Веса