elfm99- Журнал, 09 фев 21

Параметры Пользователя elfm99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021

46,9 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2021:

1495 ккал

Жир: 26,56г | Белк: 87,09г | Углев: 225,09г. Завтрак: Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Обед: Lidl Yaourt Nature, Freshona Ratatouille, Lidl Filet de Poulet, Lidl Riz Basmati. Ужин: Carrefour Quinoa, Lidl Filet de Poulet, Carottes Cuites. Перекус/Другое: Werther's Original Cream Candies sans Sucres , Lutti Long Fizz, Lutti Bestfizz , Croissant, Banane. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

elfm99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю