Karakurt96- Журнал, 09 фев 21

Параметры Пользователя Karakurt96 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021

115,4 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 27,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2021:

1229 ккал

Жир: 53,69г | Белк: 58,09г | Углев: 131,73г. Завтрак: İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Fırında Patates, Sucuk, Namet Hindi Füme, Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Ужин: Zeytinyağı, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Göbek Marul, Çiğ Köfte. Перекус/Другое: Kestane. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karakurt96-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karakurt96- Журнал, 09 фев 21

Оставить свой Комментарий

Karakurt96-Изменение Веса