Shari22- Журнал, 06 ноя 13

Параметры Пользователя Shari22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2013

52,4 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2013:

1300 ккал

Жир: 85,00г | Белк: 72,50г | Углев: 58,50г. Завтрак: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. Обед: Atkins New Chocolate Peanut Butter Bar. Ужин: Daily Chef Steamable Broccoli Florets, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Beef Merlot. Перекус/Другое: Emerald On the Go Simply Peanuts Almonds &Cashews, Day Break Chocolate Hazelnut Bar, Emerald Dry Roasted Almonds, Nature's Secret Nature's Secret Ultimate Fiber Cleanse. подробнее ...

1509 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shari22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shari22- Журнал, 06 ноя 13

Оставить свой Комментарий

Shari22-Изменение Веса