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Maria Lichtmess ist vorbei, das neue Jahr kann kommen.
169,9 кг Потеряно до сих пор: 80,1 кг.    Еще предстоит сделать: 19,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1787 ккал Жир: 40,90г | Белк: 106,08г | Углев: 252,68г.   Завтрак: Aprikosenkonfitüre, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, Bauernbrot. Обед: Walkers Shortbread, Iglo Schlemmer-Filet Picante, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rohrzucker Grob, Milch Fettarm, Espresso. Ужин: Bauernbrot, Käse, Orangen, Clementinen, Heidelbeeren, Banane, Magerquark. подробнее ...
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Комментария 
Hallo Seppi, schön hier jemand in meiner Gewichtsklasse anzutreffen. In Deiner Bio schreibst Du, dass es nur 2-10% es schaffen, wenn man ein BMI>60 hat. Das war genau mein BMI als ich Ende Oktober angefangen habe. Hoffentlich gehören wir beiden der Minderheit an ;) 
09 фев 21 написано членом: Sascha.Martin
Hallo Sascha.Martin. Ich bin zwar etwas höher gestartet (BMI>70) aber dümple gerade auf einem ähnlichen Niveau und hoffe, dass 2021 ähnlich erfolgreich wie 2020 wird. Wir sind auch altersmäßig nicht so weit auseinander. Im übrigen darf man die Grenzen zwischen Normalgewicht, Übergewicht und den Adipositasgraden aus medizinischer Sicht bei unserem Alter um zwei BMI-Werte nach oben korrigieren. Grad III würde also schon bei BMI 42 enden. Aber das sollte nur unser Nahziel sein. Und natürlich können wir das schaffen. (Die Krankenkasse würde uns derzeit so eh nicht für eine OP nehmen - und nicht jeder kann sich das aus eigener Tasche leisten). Welcher Gegend in Deutschland darf ich Dich zuordnen? 
09 фев 21 написано членом: seppi422
Ja, Grad II ist natürlich nur ein Etappenziel. Ab UHU bin ich zufrieden. Und richtig, das Geld spar ich mir lieber für die Hautlappen-OP. Ich wohne in Bamberg, arbeite in Erlangen. Ach nee, zur Zeit ja auch in Bamberg, im Homeoffice;) Viele Grüße Sascha  
09 фев 21 написано членом: Sascha.Martin
Klingt nach einem Plan. Sitze gerade in Niederbayern, auch im Homeoffice. Wollte heute eigentlich noch nach Bremen fahren - aber ich lass sie mal heute in Ruhe noch die ganzen LKWs aus dem Weg räumen und starte dann morgen. Schöne Grüße nach Oberfranken. 
09 фев 21 написано членом: seppi422
Seppi, bleib zuhause wenn es geht. Die Autobahnen kannst du im Moment total vergessen und auf den Landstraßen sieht es nicht besser aus 
09 фев 21 написано членом: Multigirl80
Da kann ich Multigirl80 nur zustimmen. Bei uns ist die A2 seit gestern komplett dicht (zumindest bis heute morgen, auf der Arbeit hab ich leider kein Radio). 30 km dicht, die Leute steckten bis dahin teilweise 12 Std. fest am "Bielefelder Berg". Kann mir vorstellen, dass es auf der A1 Richtung Bremen nicht viel besser aussieht. 🤷🏼‍♀️ 
09 фев 21 написано членом: Alamida
Schon entschieden. (Mein Weg wäre: A92, A93, A72, A9, A14, A2, A27) Vor Schnee und Eis habe ich keine Bedenken. Aber der beste Allrad hilft nix, wenn ein LKW querbeet. 
09 фев 21 написано членом: seppi422
EIN LKW? Die A2 ist rammelvoll von denen, habs grad wieder im Radio gehört. Viele haben sich wohl über das Fahrverbot hinweggesetzt und sitzen jetzt fest 
09 фев 21 написано членом: Multigirl80
In Niederbayern ist es eh am Schönsten und vor allem kein Schnee mehr ☺️ 
09 фев 21 написано членом: Bettinchen80
Ich habe mir dein Profil angeschaut und bin völlig geplättet was du bisher angenommen hast! Das ist ja irre! 👍👍👍👍👍👍 Suuuper! Bin voll begeistert. 😍 Weiterhin viel Erfolg! LG Abraxsa 
09 фев 21 написано членом: Abraxsa
Hier war es heut morgen auch weiss gezuckert. Aber schon wieder weg. @abraxA: in welcher Ecke bist Du unterwegs? Klingt nach Oberbayern. 
09 фев 21 написано членом: seppi422
@Abraxsa: Was ich eigentlich sagen wollte: Danke für Deine aufmunternden Worte! 
09 фев 21 написано членом: seppi422
Falls du mich gemeint hast, mitten in Niederbayern, Landau/Isar... bei uns hat es nur geflunslt 
09 фев 21 написано членом: Bettinchen80
Abraxsa wohnt im Hexenhaus zu Dachau. Ist aber eigentlich mit Herz und Verstand Münchnerin. 🍺 
09 фев 21 написано членом: Abraxsa
Ich meinte Abraxsa. Von Dir weiß ich ja, dass Du nur ein' Steinwurf Isar-abwärts zu finden bist 
09 фев 21 написано членом: seppi422
Kennzeichen M oder DAH?  
09 фев 21 написано членом: seppi422
Leider DAH. 14 Tage nach dem Ummelden wurde die Vorschrift geändert. 😢 Eigentlich ist's ja wurscht, aber irgendwie stinkt's mir schon 😂🤣 
09 фев 21 написано членом: Abraxsa
Wenn wir wieder dürfen, werde ich im Sommer einmal ein FS Treffen anleiern. Vielleicht trifft man sich ja dann persönlich. 👍🍺 
09 фев 21 написано членом: Abraxsa
Es gibt auch eine Whatsapp-Gruppe mit FSlern aus München und Umgebung zur Organisation eines Treffens. Aber seit dort ein gewisser Corona V. beigetreten ist, konnte da leider nichts mehr vorwärtsgehen ... 
09 фев 21 написано членом: seppi422
Isch ' abe kain Whats- Upp 😂  
09 фев 21 написано членом: Abraxsa

     
 

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