zarah11- Журнал, 09 фев 21

Параметры Пользователя zarah11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021

76,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2021:

1417 ккал

Жир: 47,90г | Белк: 112,50г | Углев: 126,49г. Завтрак: Tesco Low Calorie Sweetner, Coffee with Milk, Soft Boiled Egg. Обед: Pepper, Chicken Breast, Morrisons Rice Noodles, Asda Stir Fry Vegetables, Asda Spring Onions. Ужин: White Rice, Coriander, Turmeric (Ground) , Asda Tikka Masala Curry Paste, Chicken Breast, Chilli Powder , Tomatoes. Перекус/Другое: Bananas , Pip & Nut Smooth Peanut Butter , Kallo Organic Lightly Salted Wholegrain Low Fat Rice Cakes, Coffee with Milk, Tesco Low Calorie Sweetner, Muller Light Vanilla Sprinkled with Dark Chocolate, Green Tea. подробнее ...

2362 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zarah11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zarah11- Журнал, 09 фев 21

Оставить свой Комментарий

zarah11-Изменение Веса