Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andr367
Журнал
09 фев 21
andr367- Журнал, 09 фев 21
Параметры Пользователя andr367
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2021:
904 ккал
Жир: 28,35г | Белк: 55,93г | Углев: 115,57г.
Завтрак:
Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso .
Обед:
Mela, Olive Nere, Albume d'uovo, Tonno in Olio (in Scatola), Carrefour Insalata Iceberg .
Ужин:
Ananas, Ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Patate (Polpa, Salate, Bollite), Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andr367-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю