Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светотень
Журнал
09 фев 21
Светотень- Журнал, 09 фев 21
Параметры Пользователя Светотень
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021
87,6 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2021:
2914 ккал
Жир: 129,09г | Белк: 197,57г | Углев: 236,29г.
Завтрак:
Турбаслинские Бройлеры Желудки , Мясновъ Семена Темного Льна, Now Foods Omega-3, Кофе Эспрессо.
Обед:
Беларусь Сыр Бургомистр, Слобода Масло Подсолнечное, Barilla Макароны Отварные.
Ужин:
Слобода Масло Подсолнечное, Ряба Майонез Провансаль, Запеченный Картофель, Брусника с сахаром, Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Двойной Биг Тейсти.
Перекус/Другое:
Батон Нарезной, Кофе Эспрессо, Ратибор Варенье Клубничное.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светотень-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю