Anna.Asensio- Журнал, 09 фев 21

Параметры Пользователя Anna.Asensio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021

69,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2021:

1284 ккал

Жир: 42,99г | Белк: 111,35г | Углев: 108,37г. Завтрак: Hacendado Chocolate Negro 85%, Pascual Leche sin Lactosa Semidesnatada, Tomates Cherry, Salmón Ahumado, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino. Обед: Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino, Jamón Ibérico de Cebo, Berenjena, Calabacín, Pimiento Rojo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Ужин: Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Gallina Blanca Sopa de Pollo con Fideos Finos, Croquetas de Jamón, Judías Verdes, Sepia. Перекус/Другое: Hacendado Chocolate Negro 85%, Del Monte Piña, DIA Magdalena Integral. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna.Asensio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna.Asensio- Журнал, 09 фев 21

Оставить свой Комментарий

Anna.Asensio-Изменение Веса