Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
matitsinael
Журнал
09 фев 21
matitsinael- Журнал, 09 фев 21
Параметры Пользователя matitsinael
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2021:
1326 ккал
Жир: 48,87г | Белк: 67,05г | Углев: 156,35г.
Завтрак:
Окей Банан, Мясной Король Яблоко Печенное , Макфа Крупа Пшено.
Обед:
Суп с Фрикадельками, Barilla Макароны Отварные, Сами с Усами Курица с Цветной Капустой.
Ужин:
Окей Банан, Окей Манго, Epica Йогурт Натуральный, Виктория Окунь Запеченый, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Кешью, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Ашан Банан, Кешью.
подробнее ...
2365 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
matitsinael-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю