manvs- Журнал, 09 фев 21

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021

76,3 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2021:

2260 ккал

Жир: 107,57г | Белк: 113,47г | Углев: 222,74г. Завтрак: Пятерочка Сахар, Ашан Зефир Крем-Брюле, Любимо Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Любимо Молоко 2,5%, Магнит Сыр Гауда Фасованный, Своя Рыбка Скумбрия Горячего Копчения Филе с Пряностями, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке. Обед: Куриный Суп с Лапшой. Ужин: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Баварская, Кекс Шоколадный с Малиной, Кекс Шоколадный с Малиной. Перекус/Другое: Ашан Арахис Сырой Очищенный. подробнее ...

2625 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 09 фев 21

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса