Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natasha_korostel
Журнал
09 фев 21
Natasha_korostel- Журнал, 09 фев 21
Параметры Пользователя Natasha_korostel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021
42,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2021:
1207 ккал
Жир: 53,18г | Белк: 79,36г | Углев: 105,40г.
Завтрак:
Сушеные Бананы, Интелл Финики, Кофе с Молоком, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Ризык Лаваш Армянский Тонкий .
Обед:
Кофе с Молоком, Кижуч, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный.
Ужин:
Картошка Тушеная, Каждый День Рулька Свиная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная.
Перекус/Другое:
Mojo Соленая Карамель, Сгущенка, Магнит Банан, Гост Пломбир.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natasha_korostel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю