ElenaDerugina- Журнал, 09 фев 21

Параметры Пользователя ElenaDerugina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021

76,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2021:

1577 ккал

Жир: 61,36г | Белк: 83,51г | Углев: 193,93г. Завтрак: Замороженные Ягоды, Манная Каша на Молоке. Обед: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Fitstart Хлебцы Бородинские, Семга Слабосоленая, Seven Салат из Свежих Овощей. Ужин: АО Тандер Яблоко, Джемы и Варенья, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Oleos Хлебцы Льняные с Семенами Тыквы, Мандарины, Ашан Гранат, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Чай с Лимоном. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaDerugina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaDerugina- Журнал, 09 фев 21

Оставить свой Комментарий

ElenaDerugina-Изменение Веса