ellena.sh- Журнал, 09 фев 21

Параметры Пользователя ellena.sh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2021

68 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 февраля 2021:

1548 ккал

Жир: 65,56г | Белк: 129,68г | Углев: 109,98г. Завтрак: Ярче Молоко 2,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Магнит Банан, Nordic Овсяные Хлопья, Яйцо. Обед: Гречка, Куриная Грудка. Ужин: Universal Nutrition Ultra Whey Pro, Куриная Грудка. Перекус/Другое: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Магнит Сыр Российский 50%. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ellena.sh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ellena.sh- Журнал, 09 фев 21

Оставить свой Комментарий

ellena.sh-Изменение Веса