Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
megan4
Журнал
21 мар 09
megan4- Журнал, 21 мар 09
Параметры Пользователя megan4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Got a busy day today - soccer then going to red sox/marlins game - hope to do workout tonight -
did my 15 min abs early - try to find something healthy at the baseball game - yeah right!
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2009:
799 ккал
Жир: 7,55г | Белк: 15,69г | Углев: 184,28г.
Завтрак:
fat free light active yogurt, Fiber One Bran cereal, french vanilla creamer, coffee.
Обед:
twizzlers, light bread.
Ужин:
apple.
подробнее ...
1875 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
I wonder what they have at the baseball game? Have fun!!
21 мар 09 написано членом:
Deana Garcia
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
megan4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю