Cristianesenna- Журнал, 08 фев 21

Параметры Пользователя Cristianesenna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021

79,3 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2021:

1536 ккал

Жир: 58,12г | Белк: 45,95г | Углев: 216,64г. Завтрак: Nestlé Cereal Integral Nesfit, Italac Leite Desnatado, Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos, Sementes de Linhaça. Обед: Repolho, Conquista Palmito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tio João Arroz Integral Cozido, Lasanha de Berinjela, Iogurte, Morangos, Salada de Folhas. Перекус/Другое: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. подробнее ...

634 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristianesenna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristianesenna- Журнал, 08 фев 21

Оставить свой Комментарий

Cristianesenna-Изменение Веса