Lizzy E- Журнал, 08 фев 21

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙄😅🤷🏻‍♀️

65,1 кг Потеряно до сих пор: 32,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2021:

1400 ккал

Жир: 50,56г | Белк: 45,30г | Углев: 183,50г. Завтрак: Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Morrisons Purple Smoothie, Raspberries, Blueberries, Asda Red Seedless Grapes. Обед: Warburtons Gluten Free White Wraps, Pepper or Hot Sauce, Morrisons Light Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), John West Tuna Chunks in Spring Water (65g). Ужин: Newman's Own Italian Dressing, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Peperami Hot Peperami, Brown Rice, Morrisons Vegetable Soup Kit, Pepper or Hot Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: Tesco Free from Giant Chocolate Buttons, Alpro Soya Cherry & Blueberry Yoghurt, Alpro Almond Dark Chocolate Milk , Tetley Peppermint Tea, Marshmallows, Food Heaven Heavenly Whipped Vegan Free from Cream. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

All muscle 😉 Don’t worry 💪🏻

08 фев 21 написано членом: Wiggyjp

If only that were true, dude! 😂😂😂

08 фев 21 написано членом: Lizzy E


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 08 фев 21

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса