Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lindart
Журнал
08 фев 21
Lindart- Журнал, 08 фев 21
Параметры Пользователя Lindart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021
93,3 кг
Потеряно до сих пор:
27,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2021:
1509 ккал
Жир: 40,03г | Белк: 85,74г | Углев: 184,50г.
Завтрак:
Fat-Free Granola, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Natrel Light Cream, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Coffee (Brewed From Grounds), Truvia Stevia Sweetener.
Обед:
No Name Applesauce Unsweetened, Pickled Beets, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Dempster's Honey & Oatmeal Bread.
Ужин:
Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Sweet Potato , Compliments Unsalted Butter, Great Value Frozen Green Beans.
Перекус/Другое:
99 Calorie Double Chocolate Muffin, Philadelphia Light Herb & Garlic Cream Cheese, Cabernet Sauvignon Wine, Saltine Crackers.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice work! Let's go!
08 фев 21 написано членом:
jimmiepop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lindart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю