Zaw00d- Журнал, 08 фев 21

Параметры Пользователя Zaw00d | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021

81,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2021:

619 ккал

Жир: 24,26г | Белк: 47,91г | Углев: 57,85г. Завтрак: Coffee with Milk. Обед: LeanFit Whey Protein Shake Chocolate. Ужин: Harvest Crunch Original Granola Cereal, Yoplait Source Yogurt, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Перекус/Другое: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Sweet Potato Fries. подробнее ...

1984 ккал

Упражнение: Пресс - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zaw00d-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zaw00d- Журнал, 08 фев 21

Оставить свой Комментарий

Zaw00d-Изменение Веса