chadgent73- Журнал, 08 фев 21

Параметры Пользователя chadgent73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021

105,5 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2021:

1095 ккал

Жир: 36,64г | Белк: 58,09г | Углев: 134,94г. Завтрак: Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Scrambled Egg , Kraft Jet-Puffed Miniature Marshmallows, Swiss Miss Milk Chocolate No Sugar Added with Calcium Hot Cocoa Mixu. Обед: Tap Water, Apples, Quest Vanilla Protein Shake , Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g). Ужин: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. Перекус/Другое: Athenos Roasted Garlic Hummus. подробнее ...

221 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chadgent73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chadgent73- Журнал, 08 фев 21

Оставить свой Комментарий

chadgent73-Изменение Веса