Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ellaklok85
Журнал
08 фев 21
Ellaklok85- Журнал, 08 фев 21
Параметры Пользователя Ellaklok85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Back on track
8-02-21
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2021:
995 ккал
Жир: 46,36г | Белк: 75,74г | Углев: 61,89г.
Завтрак:
Sunshine D Lite Margarine, Lancewood Cheddar Cheese, Bakers Provita Ancient Grains Crispbread.
Обед:
Sasko Low Gi Seeded Brown Bun, Gem Squash, Onions , Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten).
Ужин:
Woolworths Seedless White Grapes, Cantaloupe.
Перекус/Другое:
Fair Cape Full Cream Milk, Huletts Brown Sugar.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Ellaklok85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю