세히이- Журнал, 08 фев 21

Параметры Пользователя 세히이 | < Предыдущая Запись |Следующий >

am 8 : 05 변봄
am 8 : 25 변봄
pm 3 : 55 변봄
pm 5 : 00 변봄
가슴운동 + 런닝머신 30분 , 필라테스 리포머 50분수업

51,7 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2021:

555 ккал

Жир: 14,51г | Белк: 46,15г | Углев: 59,61г. Завтрак: 칼로바이 퍼펙트파워쉐이크 초코맛, 사과. Обед: 풀무원다논 액티비아, 러브잇 닭가슴살 스테이크 고추맛, 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리). Ужин: 자연루 투데이 너트한줌 요거트, 투썸플레이스 아이스 아메리카노. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

세히이-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

세히이- Журнал, 08 фев 21

Оставить свой Комментарий

세히이-Изменение Веса