Gheri1- Журнал, 08 фев 21

Параметры Пользователя Gheri1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021

71,1 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2021:

1171 ккал

Жир: 46,64г | Белк: 77,04г | Углев: 124,42г. Завтрак: Tesco Medium Eggs, Avocados , Tesco Baby Button Mushrooms, Tesco Red Pepper. Обед: Protein Chocolate brownies, Yeo Valley Fat Free Greek Yoghurt. Ужин: Sweet Potato , Tesco Gammon Steak, Tesco Red Pepper, Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens. Перекус/Другое: Grapes, Banana bread, Warburtons Protein Bagel, Chicken Breast (Skin Not Eaten). подробнее ...

2578 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gheri1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gheri1- Журнал, 08 фев 21

Оставить свой Комментарий

Gheri1-Изменение Веса