perseo73- Журнал, 08 фев 21

Параметры Пользователя perseo73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021

74 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2021:

2002 ккал

Жир: 46,04г | Белк: 79,01г | Углев: 308,73г. Завтрак: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Pascoli Italiani Amo essere senza Lattosio. Обед: Torta di Ricotta, Pane Bianco, Vignola Riso Roma, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Conad Formaggio Primo Sale. Ужин: Schweppes Limone, Mandarino, Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Formaggio Primo Sale, Pane Comune. Перекус/Другое: Confetti, Myprotein Protein Biscuit. подробнее ...

809 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка

perseo73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю