DanieleFFRaic- Журнал, 08 фев 21

Параметры Пользователя DanieleFFRaic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021

73,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2021:

1320 ккал

Жир: 58,88г | Белк: 90,27г | Углев: 114,88г. Завтрак: Ovo, Abacaxi, Batata Doce. Обед: Couve-Flor, Tomates, Salmão no Forno ou Grelhado, Abobrinha Cozida, Repolho Refogado, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas. Ужин: Sopa de Legumes, Ovo Cozido, Aipim (Cozido), Azeite de Oliva. Перекус/Другое: Essential Nutrition Cacao Whey, Melancia. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanieleFFRaic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanieleFFRaic- Журнал, 08 фев 21

Оставить свой Комментарий

DanieleFFRaic-Изменение Веса