Auguustomachado- Журнал, 08 фев 21

Параметры Пользователя Auguustomachado | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021

98,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2021:

1093 ккал

Жир: 71,53г | Белк: 63,97г | Углев: 46,75г. Завтрак: Abacaxi. Обед: Tio João Arroz Integral Cozido, Brócolis, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Ужин: Ovo Mexido. подробнее ...

817 ккал

Упражнение: Тайский Бокс - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Auguustomachado-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Auguustomachado- Журнал, 08 фев 21

Оставить свой Комментарий

Auguustomachado-Изменение Веса