Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
galinakhassanova
Журнал
08 фев 21
galinakhassanova- Журнал, 08 фев 21
Параметры Пользователя galinakhassanova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2021:
1416 ккал
Жир: 62,80г | Белк: 60,74г | Углев: 148,44г.
Завтрак:
Herbalife Алое, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Травяной Чай.
Обед:
Самса́, Родина Ряженка, Американо, Мёд, Борщ.
Ужин:
Lactel Молоко 2,5%, Herbalife Вечерний Коктейль.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Мёд, Американо, Булочка, Блинчики с Мясом.
подробнее ...
1900 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Плавание (Медленное) - 5 минуты, Эллипсоид - 45 минуты, Отдыхать - 22 часа и 10 минуты.
подробнее ...
Потеряно 28,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
galinakhassanova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю