Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Reinaldo_o
Журнал
08 фев 21
Reinaldo_o- Журнал, 08 фев 21
Параметры Пользователя Reinaldo_o
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2021:
970 ккал
Жир: 27,60г | Белк: 81,20г | Углев: 99,82г.
Завтрак:
Nescau Nescau com Leite.
Обед:
Batata Doce, Tomates, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida).
Ужин:
Lipomax Shake Diet Baunilha, Tirol Queijo Mussarela (30g), Omelete, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Vila Alimentos Gengibre em Pó, Maçã, Couve Manteiga Crua.
Перекус/Другое:
Açúcar.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Reinaldo_o-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю