Ника-нат- Журнал, 08 фев 21

Параметры Пользователя Ника-нат | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021

65 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2021:

1090 ккал

Жир: 68,97г | Белк: 35,32г | Углев: 83,90г. Завтрак: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс. Обед: Lucky Days Конфеты Желе, Невский Кондитер Волшебная Лампа, Льняное Масло, Варенье из Смородины, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Greenfield Зелёный Чай Flying Dragon. Ужин: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Большая Кружка Ряженка 4%. подробнее ...

1475 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ника-нат-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ника-нат- Журнал, 08 фев 21

Оставить свой Комментарий

Ника-нат-Изменение Веса