kolpakoa- Журнал, 08 фев 21

Параметры Пользователя kolpakoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021

58,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2021:

1753 ккал

Жир: 55,40г | Белк: 62,68г | Углев: 243,92г. Завтрак: Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Обед: Магнит Апельсин, Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Гауда, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Запеченный или Жареный Лосось. Ужин: Макдоналдс Сахар, Danone Йогурт с Персиком и Маракуйей, Куриный Суп. Перекус/Другое: Магнит Апельсин, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Doritos Чипсы Острый Перец , Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Макдоналдс Сахар. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kolpakoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kolpakoa- Журнал, 08 фев 21

Оставить свой Комментарий

kolpakoa-Изменение Веса