Alma Belcher- Журнал, 08 фев 21

Параметры Пользователя Alma Belcher | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021

86,9 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2021:

1315 ккал

Жир: 39,53г | Белк: 69,26г | Углев: 175,35г. Завтрак: Té (Infusión), Philadelphia Philadelphia, ElPozo Pechuga de Pollo, Oroweat Pan de Semillas de Sésamo y Lino. Обед: Ensalada Mixta, Guiso de Lentejas. Ужин: Hacendado Picos Camperos, Navidul Caña de Lomo. Перекус/Другое: Zumo de Naranja Natural. подробнее ...

2505 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alma Belcher-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alma Belcher- Журнал, 08 фев 21

Оставить свой Комментарий

Alma Belcher-Изменение Веса