Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HelenaS68
Журнал
08 фев 21
HelenaS68- Журнал, 08 фев 21
Параметры Пользователя HelenaS68
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2021:
1152 ккал
Жир: 41,49г | Белк: 110,22г | Углев: 79,84г.
Завтрак:
Рыбмастер Семга Слабосоленая , Красная Фасоль (Консервированная), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо.
Обед:
Куриная Грудка в Кефире, Гречка Отварная.
Ужин:
Перекресток Котлета Куриная на Пару , ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Куриная Грудка Отварная, Геркулес Хлеб Зерновой.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HelenaS68-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю