luna4545- Журнал, 08 фев 21

Параметры Пользователя luna4545 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021

79 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2021:

1077 ккал

Жир: 46,29г | Белк: 52,53г | Углев: 111,25г. Завтрак: Peysan Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Обед: Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı. Ужин: Yeşil Fasulye (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş), Tarhana Çorbası, Etli Kuru Fasulye. Перекус/Другое: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Pınar %60 Az Yağlı Süt, Ülker Halley. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luna4545-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luna4545- Журнал, 08 фев 21

Оставить свой Комментарий

luna4545-Изменение Веса