matitsinael- Журнал, 08 фев 21

Параметры Пользователя matitsinael | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021

81,2 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2021:

1410 ккал

Жир: 57,85г | Белк: 76,53г | Углев: 148,58г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мандарины, Ашан Киноа. Обед: Окей Банан, Кешью, Мистраль Гречка Отварная, Сами с Усами Курица с Цветной Капустой, Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой, Сервелат. Ужин: Кешью, Barilla Макароны Отварные, Twix Конфета , Запеченная или Жаренная Рыба, Приготовленные Баклажаны. Перекус/Другое: Перекресток Яблоко Красное. подробнее ...

2017 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

matitsinael-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

matitsinael- Журнал, 08 фев 21

Оставить свой Комментарий

matitsinael-Изменение Веса