alisa.romanova087- Журнал, 08 фев 21

Параметры Пользователя alisa.romanova087 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021

71,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2021:

1363 ккал

Жир: 44,29г | Белк: 109,89г | Углев: 133,67г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Легкий 18,2%, Яйцо, Большая Кружка Сметана 10%, Лента Сырники Домашние. Обед: Valio Бразильский Смусси Йогурт, Гороховый Суп, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Мандарины, ВкусВилл Минтай по-Домашнему с Овощами, Global Village Свёкла Вареная Очищенная, Увелка Гречка Вареная. Перекус/Другое: Пятерочка Сахар, Hortex Черная Смородина, Большая Кружка Сметана 10%, Экомилк Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alisa.romanova087-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alisa.romanova087- Журнал, 08 фев 21

Оставить свой Комментарий

alisa.romanova087-Изменение Веса