smartin585- Журнал, 05 ноя 13

Параметры Пользователя smartin585 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2013

99,6 кг Потеряно до сих пор: 34,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 ноября 2013:

783 ккал

Жир: 51,56г | Белк: 60,68г | Углев: 16,68г. Завтрак: Boiled Egg. Обед: Great Value Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes, Trader Joe's Organic Free Range Chicken Broth, French's Classic Yellow Mustard, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Boiled Egg. Перекус/Другое: Smithfield Sliced Hickory Smoked Boneless Ham. подробнее ...

2470 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 19 минуты, Отдыхать - 15 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

smartin585-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

smartin585- Журнал, 05 ноя 13

Оставить свой Комментарий

smartin585-Изменение Веса