Anna Bella Sha- Журнал, 08 фев 21

Параметры Пользователя Anna Bella Sha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021

86,9 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2021:

1476 ккал

Жир: 62,82г | Белк: 97,55г | Углев: 132,07г. Завтрак: Творог 9%, Кофе, Простоквашино Десертная Сметана с Черникой. Обед: Шампиньоны Гриль, Смешанные Овощи (Замороженные), Печень Куриная Жареная, Сыробогатов Сыр Тильзитер. Ужин: Атяшево Паштет Классический , Сыробогатов Сыр Тильзитер, Burenka Club Масло Сливочное Традиционное, Дома Куриный Бульон из Грудки, Вареное Яйцо, Сметана 20%, Петрушка, Щедрые Хлебцы Ржаные. Перекус/Другое: Клементины, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Никитина Усадьба Томатный Сок, Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Лента Яблоки Айдаред. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘

07 фев 21 написано членом: keksik91


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anna Bella Sha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anna Bella Sha- Журнал, 08 фев 21

Оставить свой Комментарий

Anna Bella Sha-Изменение Веса