rawl456- Журнал, 08 фев 21

Параметры Пользователя rawl456 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021

54 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2021:

1200 ккал

Жир: 37,15г | Белк: 65,12г | Углев: 150,36г. Завтрак: Pisang. Обед: Lontong, ABC Saus Sambal , Tumis Oncom, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Bacem, Tempe Orek, Telur Puyuh. Ужин: Udang Kukus atau Rebus, Dimsum, Garuda Pilus, Bakso tanpa Daging. Перекус/Другое: Promina Milky Beras Merah, Oreo Oreo Original, Orang Tua Mintz. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rawl456-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rawl456- Журнал, 08 фев 21

Оставить свой Комментарий

rawl456-Изменение Веса