ajg2008- Журнал, 08 фев 21

Параметры Пользователя ajg2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021

56 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2021:

1400 ккал

Жир: 64,08г | Белк: 119,94г | Углев: 89,73г. Завтрак: Шпинат, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Big Tree Farms Кокосовый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Форель Слабосоленая. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Китайская Капуста. Ужин: Big Tree Farms Кокосовый Сахар, SPAR Хлебцы Гречневые , Грецкие Орехи, Кэроб, Магнит Банан, Печень Говяжья Жареная, Соленые Огурцы с Укропом. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ajg2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ajg2008- Журнал, 08 фев 21

Оставить свой Комментарий

ajg2008-Изменение Веса