Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
margoq8
Журнал
08 фев 21
margoq8- Журнал, 08 фев 21
Параметры Пользователя margoq8
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
68,150
приложение советует убрать 500 к из рациона ,чтобы похудеть
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2021:
1149 ккал
Жир: 56,61г | Белк: 75,41г | Углев: 85,95г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Кофе, Вода.
Обед:
Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриные Крылышки с Кожей, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Помидор Запеченный, Приготовленный Лук, Морковь, Вешенки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Мандарины, Orion Чокопай, Кофе, Яблоко, ВкусВилл Грудинка Соленая, Борщ со Свининой.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
margoq8-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю