Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iuschild
Журнал
08 фев 21
iuschild- Журнал, 08 фев 21
Параметры Пользователя iuschild
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
повышаю калорийность с этой недели
42,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2021:
1855 ккал
Жир: 70,94г | Белк: 108,41г | Углев: 183,61г.
Завтрак:
Био Баланс Био Кефирный 1%, Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Клубники, Fit Parad Клетчатка Яблочная с Пектином, Пудинг чиа.
Обед:
Ашан Огурец, Окей Перец Красный, Metro Chef Картофель Фри, Крабовые котлеты.
Ужин:
Heinz Соус Сладкий Чили, Hortex Стручковая Фасоль, Твой Океан Стейк Форели Мороженный.
Перекус/Другое:
Натси Миндаль Сушеный, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Пятерочка Апельсин, Пудинг чиа#1, Halls Леденцы со Вкусом Мёда и Лимона, Chicalab Chica Biscuit Apple Strudel Протеиновый Бисквит Яблочный Штрудель , Суфле.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iuschild-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю