gra_dian- Журнал, 08 фев 21

Параметры Пользователя gra_dian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021

59,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 февраля 2021:

1464 ккал

Жир: 57,21г | Белк: 60,17г | Углев: 186,03г. Завтрак: Pisang Tanduk, Coklat Bubuk, Choco Chips, Quaker Instant Oatmeal, Raisins, Egg. Обед: Tempeh (Cooked), Boiled Potato, Green Snap Beans, Bango Kecap Manis Light, Regular Tofu (with Calcium Sulfate). Ужин: Bihunku Rasa Soto, Bayam Bayam Rebus, Egg, Tomatoes. Перекус/Другое: V-Soy V-Soy Multi-Grain, Tricks Kimchi Baked Crisps, Indonesian Flour Fried Tempeh, Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gra_dian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gra_dian- Журнал, 08 фев 21

Оставить свой Комментарий

gra_dian-Изменение Веса