Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tata42rus
Журнал
08 фев 21
tata42rus- Журнал, 08 фев 21
Параметры Пользователя tata42rus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2021:
1802 ккал
Жир: 68,57г | Белк: 119,80г | Углев: 177,10г.
Завтрак:
Яблоко, Orion Чокопай, Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Королевский Хлеб Хлеб "Дарницкий" Новый, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо (Целое).
Обед:
Перекресток Груша Пакхам, Магнит Апельсин, Изюм (без Косточек), Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Русское Море Горбуша Запеченная , Гречка Отварная.
Ужин:
Чудо Йогурт Детки, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог 5%, Свекла Вареная, Яйцо-Пашот, Русское Море Горбуша Запеченная , Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Вишневым Соком.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
tata42rus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю