Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
송인형
Журнал
08 фев 21
송인형- Журнал, 08 фев 21
Параметры Пользователя 송인형
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021
47,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2021:
1110 ккал
Жир: 35,56г | Белк: 63,05г | Углев: 141,34г.
Завтрак:
종근당건강 유산균, Kellogg's 프로틴 그래놀라, 냉동 블루베리, 찐고구마, 커클랜드 그릭 요거트.
Обед:
하루견과 하루건강견과 프리미엄, 상하치즈 리코타치즈, 소세지, 자몽, 삶은 계란, 샐러디 채소볼, 호밀빵.
Ужин:
밤고구마, 다진 마늘, 후추, 달걀, Heinz 하인즈 옐로우 머스타드, 아스파라거스, 혼합 야채 (냉동), 닭가슴살.
Перекус/Другое:
해독주스, 방울 토마토.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
송인형-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю