Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ooleg
Журнал
08 фев 21
Ooleg- Журнал, 08 фев 21
Параметры Пользователя Ooleg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 февраля 2021
106,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 февраля 2021:
2057 ккал
Жир: 110,89г | Белк: 99,33г | Углев: 162,34г.
Завтрак:
Чай с Лимоном и Сахаром, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Белый Хлеб, Вареное Яйцо.
Обед:
Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад , Кофе (Растворимое).
Ужин:
Гранд Марин Салат из Морской Капусты с Луком, Простоквашино Кефир 3,2%, Колос Хлеб 8 Злаков, Куриная Ножка, Гречка Отварная, Домик в деревне Кефир 3,2%.
Перекус/Другое:
Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом.
подробнее ...
Набралось 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ooleg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю