HOTWNGZ- Журнал, 07 фев 21

Параметры Пользователя HOTWNGZ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2021

70,1 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2021:

1247 ккал

Жир: 27,57г | Белк: 64,37г | Углев: 187,59г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Blueberries & Cream, Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar. Обед: Pork Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun, Mexican Rice Beverage (Horchata). Ужин: Brown Rice, Baked or Broiled Mackerel. Перекус/Другое: Trolli Sour Brite Crawlers. подробнее ...

1922 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HOTWNGZ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HOTWNGZ- Журнал, 07 фев 21

Оставить свой Комментарий

HOTWNGZ-Изменение Веса