_elzamessias- Журнал, 07 фев 21

Параметры Пользователя _elzamessias | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2021

54,1 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2021:

1656 ккал

Жир: 59,84г | Белк: 98,91г | Углев: 184,48г. Завтрак: Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão, Itambé Manteiga Extra com Sal, Plus Vita Pão Integral 12 Grãos (50g). Обед: Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Ужин: Salada de Maionese, Contra-filé Grelhado. Перекус/Другое: Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana, Bolo de Fubá. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_elzamessias-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_elzamessias- Журнал, 07 фев 21

Оставить свой Комментарий

_elzamessias-Изменение Веса