_ebs- Журнал, 03 фев 21

Параметры Пользователя _ebs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2021

92,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2021:

1327 ккал

Жир: 46,70г | Белк: 72,27г | Углев: 177,45г. Обед: Asda Prawn Pasta Salad, Water (Bottled) , Asda Sweet Chilli Chicken Breast Chunks. Ужин: Quorn Hot & Spicy Chik'n Bites, Cucumber (with Peel) , Lettuce, Light Mayonnaise , Quorn Vegan Nuggets. Перекус/Другое: Graze The Graze Brownie, Morrisons Custard Creams, Graze The Graze Brownie. подробнее ...

2542 ккал

Упражнение: speed walking - 1 час и 28 минуты, Отдыхать - 14 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_ebs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_ebs- Журнал, 03 фев 21

Оставить свой Комментарий

_ebs-Изменение Веса