Himbeerfisch- Журнал, 07 фев 21

Параметры Пользователя Himbeerfisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2021

66,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2021:

1462 ккал

Жир: 64,81г | Белк: 92,19г | Углев: 128,49г. Завтрак: Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Milfina Milch 1,5% Fett, Orangensaft, Nordzucker Stevia Zucker, Gekochtes Ei, Almette Kräuter 7% Fett. Обед: Honig, Rosenkohl (Gefroren), REWE Mandeln Gehobelt, Netto Ajvar , Maggi Hühner Brühe, Lauchzwiebeln, Hähnchenbrustfilet. Ужин: Schafskäse, Rote Beete, Olivenöl, Olivenöl. Перекус/Другое: Marmelade, Zucker, Milsa Fettarmer Joghurt 1,8%, Apfelsaft. подробнее ...

1656 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час и 17 минуты, Отдыхать - 14 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Himbeerfisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Himbeerfisch- Журнал, 07 фев 21

Оставить свой Комментарий

Himbeerfisch-Изменение Веса