chairiessa- Журнал, 07 фев 21

Параметры Пользователя chairiessa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2021

85,3 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 30,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2021:

1596 ккал

Жир: 38,03г | Белк: 41,46г | Углев: 272,06г. Завтрак: Nasi Putih, Uleg Sambal Teri, Teh Tawar, Kerupuk Beras, Nasi Goreng, Telur Rebus, Teh Pucuk Harum Teh. Обед: Roma Biskuit Kelapa, Gula Pasir, Kopi. Ужин: Uleg Sambal Teri, Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Перекус/Другое: Daun Singkong, Buah Srikaya. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chairiessa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chairiessa- Журнал, 07 фев 21

Оставить свой Комментарий

chairiessa-Изменение Веса